Flower Pilates Studio

運動泰拳訓練 (試堂)

查詢: wa.me/85292212948

歡迎來到我們的運動泰拳課堂！在這裡，我們將帶領您進入泰拳的世界，讓您體驗這種源自泰國的古老武術。

我們的課程設計適合所有年齡和體能狀況的人。無論您是初學者還是有經驗的練習者，我們的專業教練都會根據您的需求和能力，提供個性化的指導。

在我們的課堂上，您將學習泰拳的基本拳法、腿法和防禦技巧。同時，我們也將教授如何透過泰拳提高身體的靈活性、力量和耐力及心肺功能。

此外，泰拳不僅僅是一種武術，更是一種身心訓練的方式。在練習泰拳的過程中，您將學會如何集中精神，提高專注力，並學習如何在壓力下保持冷靜。

我們期待您的加入，一起來體驗泰拳帶來的挑戰和樂趣吧！

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FaFit Fitness Room (Shek Mun)

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Amber Mak

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運動泰拳試堂

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